Terapia de pareja online para todas las etapas de la relación
En SerPareja, ofrecemos un método propio eficaz y contrastado de terapia de pareja online, diseñado para adaptarse a las diferentes etapas de tu relación. Nuestro objetivo es ayudarte a mejorar la comunicación, recuperar la intimidad y superar los desafíos que afectan tu vida en pareja.
Trabajamos de manera integral, atendiendo tanto las necesidades individuales de cada miembro de la pareja como las dinámicas relacionales que dificultan el encuentro y la satisfacción. A través de sesiones 100% online, proporcionamos un espacio seguro para que ambos puedan explorar sus emociones, hablar con honestidad y reencontrarse.
¿Te imaginas...?
En SerPareja, ayudamos a las parejas a convertir estos deseos en realidad. A través de nuestra terapia de pareja online, hemos guiado a muchas parejas hacia una relación más equilibrada, comunicativa y feliz.
Nuestro método de terapia online
Lo que nos diferencia en SerPareja es nuestro enfoque integral y personalizado. Nuestro método se basa en:
1. Cada miembro individual en la relación
En SerPareja, comprendemos que cada miembro de la pareja llega con su propia historia personal, llena de condicionantes y heridas emocionales que han forjado su carácter y su forma de percibir y responder al mundo. Estas experiencias del pasado pueden generar patrones de comportamiento rígidos que afectan la relación, como los mecanismos de evitación, respuestas condicionadas, susceptibilidades, etc. Estos mecanismos se activan en la relación alejándonos de nuestra pareja y pudiendo causar aislamiento emocional, escaladas de violencia, etc.
2. El sistema familiar de referencia
Al analizar la relación, también consideramos el sistema familiar del que proviene cada miembro. Las relaciones de pareja son complejas, ya que representan la unión de dos sistemas familiares distintos, cada uno con sus propios valores, creencias y dinámicas. Uno de los principales objetivos de nuestro tratamiento de terapia de pareja online es integrar y equilibrar estos sistemas familiares, de forma que ambos puedan convivir sin generar conflictos adicionales.
3. Dinámicas de la relación y mecanismos de interacción
En una relación, los condicionantes individuales de cada miembro interactúan y a menudo agravan la situación. Esta interacción puede activar los mecanismos de defensa de cada persona, lo que lleva al distanciamiento y aislamiento emocional. Muchas veces, este distanciamiento provoca que uno o ambos miembros perciban al otro como un desconocido o incluso un enemigo. En SerPareja, llamamos a esto el «atrincheramiento». Nuestra labor consiste en ayudar a las parejas a salir de esta postura defensiva, que perpetúa el conflicto.
4. La historia de la pareja
A lo largo de la relación, existen momentos clave que han dejado huella. Puntos de inflexión, como discusiones importantes o experiencias traumáticas. Estas experiencias generan resentimientos, desconfianza y recelos que se acumulan con el tiempo. En nuestras sesiones de terapia de pareja online, trabajamos para elaborar esta historia conjunta, facilitando la resolución de asuntos inconclusos y permitiendo a la pareja liberar estos bloqueos emocionales.
5. El contexto socio-cultural y los roles de género
Las parejas no existen en un vacío; están profundamente influenciadas por el contexto socio-cultural en el que se desarrollan. Las construcciones de género juegan un papel clave en cómo percibimos nuestra relación y cómo interactuamos con nuestra pareja. En SerPareja, ayudamos a las parejas a cuestionar estos constructos sociales y a desafiar las ideas preconcebidas que impiden satisfacer adecuadamente las necesidades de cada uno.
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